von stefanhelmke | Sep 26, 2018 | Ernährung
Hier kommt einmal ein Vorschlag für „das etwas andere Frühstück“: Hier kommt einmal ein Vorschlag für „das etwas andere Frühstück“: 250 g Soja-Joghurt mit 60 g gepufften Amaranth und 1 EL Agavendicksaft vermengen. 50 g Kokosflocken ebenso wie...
von stefanhelmke | Sep 19, 2018 | Laufstrecken in HH
Bewegung - in einer der schönsten Städte der Welt Ich staune immer wieder, wie grün Hamburg ist und gleichzeitig von dem berühmten hanseatisch maritimen Charme geprägt wird. Als ich aus Flensburg vor einigen Jahren hierher zog, war ich ziemlich verwöhnt – wo...
