Training für den Unternehmenserfolg.

Betriebssport 50 Plus?

Betriebssport, insbesondere für die "50 Plus"-Mitarbeiter, ist nicht nur ein reines "Goody" für Mitarbeiter, sondern eine Investition in den künftigen Unternehmenserfolg. Denn gerade ältere Mitarbeiter sind anfälliger für Krankheiten und Unfälle. Laut DAK-Report aus dem Jahr 2011 werden für die 50-54 Jahre alten Kollegen im Schnitt 16 Krankheitstage, für die über 60jährigen sogar 19 Krankheitstage im Jahr verzeichnet.

Und in Deutschland wird man immer älter. In den nächsten 15 Jahren wird das Durchschnittsalter der Deutschen bei 50 Jahren liegen. Von den 50 bis 64jährigen werden immer noch 40% erwerbstätig sein (Quelle: Roland Berger).

Die Gesundheit der Mitarbeiter wirkt sich also nicht nur positiv auf deren Wohlbefinden und Motivation, sondern auch direkt auf den Erfolg Ihres Unternehmens aus.

Das Schlagwort "betriebliches Gesundheitsmanagement" ist mittlerweile bekannt. Jedoch kümmern sich nur wenige Firmen um die speziellen Bedürfnisse ihrer älteren Mitarbeiter. Betriebssport 50 Plus muss aber in den Focus eines jeden Unternehmens rücken.

Das Training 50 Plus

Ich biete Ihren älteren Mitarbeitern (und natürlich gern auch allen anderen Kollegen) ein abgestimmtes Trainingsprogramm, um sie gegen die typischen Büro- und Berufskrankheiten wie Rückenbescherden, Gelenkproblemen, Herzkreislauf-erkrankungen, Burnout etc. zu stärken.

Auch Mitarbeitern, die bereits an Krankheiten leiden oder litten (oft sind das Krebs, Herzinfarkt, Burnout o.ä.) und wieder den Berufseinstieg versuchen, helfe ich mit einem entsprechend abgestimmten Training, wieder Kraft und Selbstvertrauen für den beruflichen Wiedereinstieg aufzubauen.

Je nach Wunsch trainieren die Mitarbeiter allein oder im Team - und wenn irgend möglich  draußen an der frischen Luft. Trainingsschwerpunkte sind die Steigerung der Leistungsfähigkeit und der Ausdauer. Neben fundierten Informationen zu einer ausgewogenen und jobtauglichen Ernährung für Berufstätige führe ich auf Wunsch auch Kochevents zu diesem Thema durch.

Mein Angebot für Ihr Unternehmen

Ich berate Sie gerne in einem kostenlosen Erstgespräch und entwickele mit Ihnen ein individuelles "Betriebssport 50 Plus"-Trainingskonzept für Ihre Mitarbeiter.


Bitte sprechen Sie mich gern an.

Aktuelles ......................................

Der frühe Vogel fängt den Wurm....

Ab sofort gebe ich wieder Fitnesskurse im Niendorfer Gehege. Auf geht's - dienstags um 7 Uhr treffen wir uns in kleinen Gruppen von 2-4 Personen im Niendorfer Gehege für 45 Minuten Fitness Training an der frischen Luft.
Niveau: jedermann

Anmeldungen bitte telefonisch oder unter stefan@helmke-training.de.

 

 

Sport-bei-Krebs.de

Schauen Sie gern einmal vorbei auf meiner Seite Sport-bei-Krebs.de, wo es auschliesslich rund um die Themen Ernährung, Sport und Bewegung bei Krebs geht.